Содержание книги:

Ступень первая
1. Введение
2. Туннель в вечность
3. Вступительная молитва
4. Метод обновления и исцеления
5. Искусство концентрации и медитации

Ступень вторая
1. Как войти в контакт с Богом через медитацию
2. Вступительная молитва
3. Важные упражнения для увеличения энергии
4. Божественные целительные законы
5. Внутренние законы для магнетического развития
6. Искусство развития памяти

Ступень третья
1. Почему люди не находят Бога, однако можно, наверно, найти Его
2. Как развить своё ментальное радио
3. Где я нашёл Его и услышал Его голос (Переживание, рассказанное Свами Йоганандой)
4. Эволюция исцелительных методов
5. Физический и ментальный метод омолаживания (исцеления)
6. Преобразование творческой (сексуальной) энергии в спиритуальную энергию
7. Анализ ума
8. Признаки Сознания Христа
9. Молитва
10. Как выбирать себе сотрудников
11. Смерть и сон
12. Как развить творческую интуицию
13. Разные указания

Ступень четвёртая
1. Молитва
2. О смысле жизни
3. Законы желаний и воли
4. Разные виды воли
5. Будьте хозяином своих чувств
6. Культура желания и воли
7. Восприятие света Бога зависит от нас
8. Итог медитации-мир и радость
9. Тайна религии
10. Как индийские Учителя изучают писания
11. Божия церковь
12. Рассказ о телепатическом послании моего Учителя
13. Найдите Бога внутри себя и вы Его найдёте всюду
14. Моему Гуру (Учителю) Свами Шри Юктешвару от Свами Йогананды
15. Молитва
16. Гуру и ученики
17. Как я нашёл Бога посредством своего Учителя (Гуру)
18. Ускоренная человеческая эволюция
19. Суперконцентрация
20. Понимание, рассуждение и логика
21. Искаженная и нечёткая полуинтуиция
22. Ценное поучение о концентрации
23. Йогины и Свами
24. Научитесь методам йогинов
25. Поворачивание прожектора органов чувств
26. Плывите к Богу
27. Утверждение
28. Ищите прежде всего Царства Божия
29. Три состояния сознания
30. Существует ли зло?
31. Победа над смертью посредством силы воли
32. Сила воли привлекает к телу жизнь сознания
33. Вы являетесь безграничным
34. Как победить искушения
35. Достижение успехов и благополучия посредством Божественной силы
36. Как искать Бога и почему Его надо искать
37. Духовный глаз
38. Превосходный метод для достижения мира

Ступень пятая
1. Рассказ о творении. Как найти истину в святых писаниях.
2. Еженедельное наставление. Только те, которые пережили Бога, знают Его
3. Еженедельное наставление. Вы являетесь океаном, который превратился в пузырь. Практикуйте следующее упражнение.
4. Еженедельное наставление. Тайна истинной религии
5. Еженедельное наставление. Как обнаружить истину.
6. Еженедельное наставление
7. Научные и духовные методы исцеления
8. Еженедельное наставление. Вибрация Духа, великий звук ОМ
9. Путь к бессмертию
10. Сказочный рассказ о Божественной любви
11. Как привлечь Божественное внимание
12. Райская птица
13. Молитва
14. Душевный магнетизм
15. Благочестивый, который искал духовной свободы
16. Преодоление страха и неудач посредством медитации
17. Законы успеха в жизни
18. Высшая вибрация и оккультное явление
19. Ищите Бога в храме мира
20. Христианская вера и индуизм
21. Будьте в мире, но не будьте от мира сего
22. Научитесь любить природу
23. Главные добродетели
24. Космические призраки
25. Способности духовного глаза
26. Жизнь после смерти
27. Воскресение
28. Шаги к самореализации

Ступень шестая
1. Мы хотим увидеть Тебя таким, каким Ты являешься
2. Закон инкарнации
3. Контролируйте свои мысли
4. Бестелесные души
5. Закон кармы
6. Источники омолаживания
7. Как волей создать то,что вам нужно
8. Краткий эпилог. Победа посредством следования правильному методу
9. Божественная любовь да хранит вас.
10. Конфликт между вечным и временным
11. Наставление. Мир является дыханием Вечности
12. Как развить голос
13. Краткие советы
14. Источники жизненной энергии
15. Как развить хорошую память
16. Чему может научить нас Индия
17. Призывайте Святого Господа АУМ
18. Как один святой удовлетворил жажду одного властелина к чудесам
19. Бог является силой над всеми вещами
20. Прогрессивные духовные учения
21. Радость медитации
22. Постепенные методы йоги
23. Крийя-высшее учение (супертехника)
24. Человек, который недостойно применял чудеса
25. Разница между душой и духом
26. Танец под гусли блаженства
27. Примечание к шестой ступени

Седьмая ступень
1. Крийя
2. Метафизические методы преодоления смерти
3. Развитие органа шестого чувства-интуиции
4. Мыслите всегда творческим образом
5. Книга Жизни
6. Молитва — Руководи нами на пути самореализации
7. Молитва — Научи нас углубляться в медитацию
8. От материальных желаний к самореализации
9. Воспоминания Свами Йогананды
10. Типы сознания
11. Будем жить в реальности Духа
12. Скрытые истины Книги Откровения Св. ап. Иоанна
13. Молитва — Научи меня найти свободу в Тебе
14. Как войти в метафизический космос
16. Молитва - Наэлектризуй меня Своим Присутствием
17. Жизнь является нам неизвестной
18. Упражнение
19. Радость, которая никогда не кончается
20. Внутреннее значение символов
21. Вездесущее Сознание Иисуса
22. Разрешайте свои жизненные проьлемы
23. Контроль вашего ума
24. Признак Божественной реализации
25. Спиритуализация до рождения
26. Пост и медицина
27. Контроль ваших чувств является ключом к вашему здоровью и счастью
28. Вы должны возвыситься над обстоятельствами
29. Не отравляйте своего мира гневом
30. Как преодолевать страх
31. Всё в Боге
32. Пробуждение Кундалини или Змеиной силы
33. Третий Глаз, или Космическое Зеркало
34. Третий раздел — для более прогрессирующих
35. Четвёртый раздел — самый высший
36. Развивайте Божественную решительность
37. Как преодолевать страдания и печали
38. Космические монологи
39. Медитация о святом шаре
40. Для достижения успехов применяйте правильно закон
41. Истинный путь к возвышению
42. Некоторые истинные рассказы о великих Учителях
43. Значение Высшей любви
44. Не тратьте времени зря
45. Замечания к седьмой ступени